In den Nachrichten
Meditation trotz innerer Unruhe? Lies, warum Stillsein nicht immer hilft und welche Meditation bei Stress und Reizüberflutung sinnvoll ist.
Miteinander reden
Der erste Schritt in der Therapie ist das Reden. Lassen Sie uns eine Zeit finden, zu der wir uns treffen und darüber reden können, was Sie auf dem Herzen haben.